Qigong, Mariannenplatz
Qigong am Mariannenplatz konzentriert sich auf kontrollierte Bewegungsabläufe. Es geht um die Verbindung von Körper und Geist durch langsame, bewusste Übungen. Das Training findet unter freiem Himmel statt. Die Umgebung bietet den nötigen Rahmen, um den Fokus auf die eigene Zentrierung zu legen. Die Praxis eignet sich für alle, die eine Routine für ihre körperliche Ausgeglichenheit suchen. Vorkenntnisse sind nicht zwingend erforderlich.
Qigong, Mariannenplatz. Jeden Dienstag. Von stadtbewegung.
- Wann
- Di., 27. Okt. · 10:00
- Wo
- Mariannenplatz Open Air
Mariannenplatz - Haus Bethanien, 10997 Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Kostenlos
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Geführte Bewegungsabläufe im Freien
- Fokus auf Meditation und Entspannung
- Training zur Steigerung des Wohlbefindens
Gut fürFitnessinteressierte
Eher nichts für dich, wenn: du ein intensives Cardio-Training erwartest
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