
Nordic Walking und Mobilisation in Treptow-Köpenick
Nordic Walking kombiniert Ausdauertraining mit gezielter Mobilisation. In Treptow-Köpenick triffst du auf eine Gruppe, die den Fokus auf Bewegung unter freiem Himmel legt. Die Einheiten zielen auf den gesamten Körper ab. Es geht um einen Ausgleich zum Alltag durch konstante Aktivität in der Natur. Die Stimmung ist belebend und ausgeglichen. Wer die Kombination aus Fitness und frischer Luft sucht, findet hier einen festen Rahmen.
Nordic Walking und Mobilisation in Treptow-Köpenick. Jeden Mittwoch.
- Wann
- Mi., 21. Okt. · 10:00
- Wo
- Berlin
- Eintritt
- Kostenlos
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Ganzkörpertraining durch Nordic Walking
- Gezielte Mobilisationsübungen
- Bewegung im Freien
Eher nichts für dich, wenn: du ein intensives Krafttraining im Fitnessstudio bevorzugst
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