


Nordic Walking am Caroline-Tübbecke-Ufer bietet eine feste Struktur für die sportliche Betätigung. Die Bewegung an der frischen Luft verbindet Ausdauertraining mit einer klaren Routine. Die Gruppe trifft sich am Ufer, um gemeinsam die Strecke zu absolvieren. Das Tempo orientiert sich am sportlichen Anspruch der Teilnehmenden. Wer den Ausgleich zum Alltag sucht, findet hier eine geeignete Form der körperlichen Aktivität. Es geht um Bewegung in der Natur ohne unnötige Ablenkung.
Nordic Walking, Caroline-Tübbecke-Ufer. Jeden Freitag.
Das erwartet dich
Eher nichts für dich, wenn: du ein intensives Krafttraining in einem Fitnessstudio bevorzugst
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