


In der Ninjahall Berlin trainieren Frauen gemeinsam an Hindernissen. Der Fokus liegt auf der Entwicklung von Kraft, Koordination und Körperspannung. Das Training ist für Einsteigerinnen und Fortgeschrittene offen. Jede Teilnehmerin arbeitet in ihrem eigenen Tempo an den Parcours-Elementen. Das Setting ist vollständig drinnen. Die Gruppe unterstützt sich gegenseitig beim Überwinden der Hindernisse.
Trainiere gemeinsam mit anderen Frauen an echten Ninja-Hindernissen, lerne wichtige Techniken und entwickle Kraft, Koordination und Körperspannung. Egal ob du zum ersten Mal einen Hindernisparcours ausprobierst oder bereits sportliche Erfahrung mitbringst – hier kannst du dich in deinem eigenen Tempo weiterentwickeln. Das Training findet in der Ninja Hall Berlin in Köpenick statt. Gemeinsam in der Gruppe macht das Überwinden der Hindernisse noch mehr Spaß!
Das erwartet dich
Eher nichts für dich, wenn: du lieber allein und ohne körperliche Anstrengung trainierst
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