

Der Schillerpark dient als Kulisse für dieses Training. Im Fokus stehen Mobilisation und gezielte Übungen für den Rücken. Die Einheiten zielen auf eine verbesserte Haltung ab. Gymnastische Elemente sorgen für einen Ausgleich zum Alltag. Das Programm ist auf Vitalität und Balance ausgelegt. Wer seinen Körper strukturiert bewegen möchte, findet hier den passenden Rahmen.
Mobilisation und Rückenfitness im Schillerpark. Sportangebot.
Das erwartet dich
Eher nichts für dich, wenn: du ein intensives Krafttraining oder Fitnessgeräte suchst
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