Laufklub Berlin: Regelmäßiges Lauftraining

Das Sportforum Hohenschönhausen dient als Basis für den Laufklub Berlin. Hier trainierst du in der Gruppe, egal ob du gerade erst anfängst oder für den nächsten Marathon planst. Der Fokus liegt auf einer Mischung aus Lauf-ABC, Intervallen und Stabi-Einheiten. Koordinations- und Kraftübungen ergänzen das Programm, um die Technik zu verbessern. Das Training findet sowohl drinnen als auch draußen statt. Die Gemeinschaft steht dabei im Vordergrund, unabhängig vom persönlichen Tempo.

Regelmäßiges Lauftraining des Laufklub Berlin e.V. im Leichtathletikstadion.\n\nDas Training findet zweimal wöchentlich statt und bietet Läufern aller Leistungsklassen die Möglichkeit, gemeinsam an ihrer Form zu arbeiten. Die Einheiten dauern jeweils zweieinhalb Stunden.