Lachyoga
Lachyoga kombiniert spielerische Übungen mit tiefer Atmung. Es braucht keine Witze, um den Körper in Bewegung zu bringen. Der Fokus liegt auf dem Lachen ohne äußeren Anlass. Das Setting ist bewusst einfach gehalten. Draußen vor der Amerika Gedenkbibliothek findet die Praxis statt. Es ist eine Form der Meditation, die den Kopf frei macht. Die Übungen zielen auf Entspannung und Achtsamkeit ab. Wer sich auf den Prozess einlässt, findet einen direkten Weg in den gegenwärtigen Moment.
Lachen ohne Grund. Ein Angebot im Rahmen des Sonntagsprogramms der AGB. Erleben Sie die befreiende Wirkung des gemeinsamen Lachens.
- Wann
- So., 25. Okt. · 11:00
- Wo
- Amerika Gedenkbibliothek
Blücherplatz, Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Kostenlos
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Lachübungen in der Gruppe
- Austausch unter freiem Himmel
- Lockere Stimmung ohne festes Programm
Gut fürCrew
Eher nichts für dich, wenn: du dich bei Gruppenübungen unwohl fühlst oder absolute Stille bevorzugst
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Andere Termine
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Enthält KI-generierte Texte
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Film.Risse.Wirklichkeit
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