FLINTA* Run & Workout Insel der Jugend

Gemeinsam laufen und trainieren. Die Strecke führt vom Treptower Park in Richtung Rummelsburger Ufer und umfasst insgesamt sechs Kilometer. Unterwegs gibt es zwei kurze Trainingseinheiten von jeweils zehn Minuten. Die Übungen lassen sich an jedes Fitnesslevel anpassen, sodass auch Einsteiger mitkommen. Nach der Bewegung klingt der Vormittag im Café URBAyN aus. Ein Rahmen für Austausch und sportliche Betätigung in der Gruppe.

Run and workout with Francesca! 🥰 On October 10, we‘ll meet at S-Bahn Treptower Park (SIDE OF THE PARK, CLOSE TO BIKES) at 11 am and will run in Treptower Park and then in the direction of Rummelsburger Ufer. Meeting point: https://maps.app.goo.gl/DXNq7DwTw5VBzYUE8?g_st=ic It’s a 6k easy run with two short workout sessions along the way, so feel free to join, even if you’re new. Each workout will last about 10 minutes, with exercises adapted to suit every individual’s level. We’ll finish our run near URBAyN cafe where we’ll have a coffee together: https://maps.app.goo.gl/yiztm5JzWwcAPrka6?g_st=ic Don’t forget to register and add +1 if you bring a friend! Have a great week, and we look forward to spending another active morning with you ❤️ P.S. Please cancel your participation if you can’t show up, even if it’s at short notice so that we don’t wait for you. Thanks 😊