Elke Pichler: Yogasamstag zur Vertiefung der Übungspraxis
Das Iyengar Yoga Institut Berlin bietet einen ganztägigen Workshop zur Verfeinerung der Übungspraxis an. Verschiedene Lehrende des Instituts leiten durch die Einheiten. Der Fokus liegt auf der Präzision der Ausführung. Der Tag ist in zwei Blöcke unterteilt. Vormittags und nachmittags wird die Asana-Praxis systematisch bearbeitet. Die Struktur erlaubt es, tiefer in die Details der Körperhaltung einzusteigen. Das Setting ist drinnen und auf Konzentration ausgelegt. Es geht um eine ganzheitliche Auseinandersetzung mit der eigenen Bewegung. Wer seine Form verbessern will, findet hier den nötigen Rahmen.
mit Elke Pichler
- Wann
- Sa., 10. Okt. · 09:30 – Sa., 10. Okt., 17:00
- Wo
- Iyengar Yoga Institut Berlin
Iyengar Yoga Institut Berlin, Torstr. 126, 10119, Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Anleitung durch erfahrene Lehrende
- Fokus auf präzise Asana-Ausführung
- Zwei Blöcke für intensive Arbeit
Eher nichts für dich, wenn: du eine dynamische Fitness-Session ohne Korrekturen suchst
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