


Der Lietzenseepark bietet den Rahmen für eine morgendliche Yogapraxis. Der Fokus liegt auf Sonnengrüßen, um den Körper in Schwung zu bringen. Die Einheit kombiniert Fitness mit Elementen der Achtsamkeit. Es geht um eine ausgeglichene Stimmung und einen bewussten Start in den Tag. Das Angebot richtet sich an Personen, die Bewegung an der frischen Luft suchen. Eine Matte und bequeme Kleidung genügen für die Teilnahme.
Morgenyoga mit Sonnengrüßen, Lietzenseepark. Jeden Samstag.
Das erwartet dich
Eher nichts für dich, wenn: du absolute Stille oder einen geschlossenen Raum bevorzugst
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