Hülya/Lilian: Reformer & Co Pilates-Gerätetraining (Montag)
Das Senso Studio bietet Pilates-Training an speziellen Geräten wie dem Reformer. Hülya und Lilian leiten die Einheiten an. Der Fokus liegt auf der technischen Ausführung. Es geht um kontrollierte Bewegungen. Kraft, Beweglichkeit und die eigene Körperhaltung stehen im Zentrum der Übungen. Das Training findet in einem geschlossenen Raum statt. Die Atmosphäre ist auf die präzise Ausführung der Bewegungsabläufe ausgerichtet.
Pilates-Gerätetraining (Reformer & Co) unter Anleitung von Hülya oder Lilian. Fokus auf Kraft, Beweglichkeit und Haltung.
- Wann
- Mo., 19. Okt. · 08:00
- Wo
- Senso Studio
Birkbuschstraße 62, 12167, Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- 23 €
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Gezieltes Training an Pilates-Geräten
- Anleitung durch Hülya oder Lilian
- Arbeit an Haltung und Kraft
Gut fürFitness-Interessierte
Eher nichts für dich, wenn: du ein dynamisches Cardio-Workout ohne Geräte suchst
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Andere Termine
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Enthält KI-generierte Texte
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