Body-Engineering

Body Engineering verbindet traditionelle Bewegungslehre mit Erkenntnissen aus der Physiotherapie. In 90 Minuten geht es darum, natürliche Haltung und Atmung durch somatische Übungen zu verbessern. Der Fokus liegt auf der Regulation des Nervensystems und einer effizienten Nutzung des eigenen Körpers. Dmitry Strigunkov vermittelt dabei Techniken, die auf eine gesunde Physiologie im Alltag abzielen. Das Angebot richtet sich an GBTQ+ Männer. Die Teilnahme erfordert bequeme Sportkleidung und findet in englischer Sprache statt.

Body-Engineering with Dmitry Strigunkov for GBTQ+ men\* Book a ticket Member: 10€ Non-member: 15€ Body Engineering is a 1.5-hour session blending traditional movement wisdom with modern physiotherapy and science to restore natural posture, movement, and breathing. Join us for Body Engineering, a practical workshop that improves physiology through somatic movement, nervous system regulation, and intelligent physical practice. This 1.5-hour session blending traditional movement wisdom with modern physiotherapy and science to restore natural posture, movement, and breathing. Participants leave feeling relaxed yet strong, with practical tools for daily life and healthy aging. This sustainable method builds a deeper understanding of the body and how to use it efficiently. \>\> Accessible to all levels\, it’s a practice that deepens over time with commitment and persistence\. Tense less. Stretch less. Breathe less. Think less. Feel more. General Information Wear comfortable sport clothes Language: we’ll speak English Cost: This event is included in the free events per month for Members. Become a member: As a Member, you not only support our project, but you also get access to free events per month. More information here. 🔵 Body-Engineering mit Dmitry Strigunkov Body Engineering – ein 90‑minütiger Workshop, der somatische Bewegung, Regulation des Nervensystems und moderne Physiotherapie verbindet, um natürliche Haltung, Bewegung und Atmung wiederherzustellen. Body Engineering ist ein praktischer Workshop, der die Physiologie durch somatische Bewegung, Regulation des Nervensystems und intelligente Körperpraxis verbessert. Dieser 90‑minütiger Workshop, der somatische Bewegung, Regulation des Nervensystems und moderne Physiotherapie verbindet, um natürliche Haltung, Bewegung und Atmung wiederherzustellen. Du gehst entspannt...