

Das Senso Studio bietet am Mittwoch ein fokussiertes Training an. Alexandra führt durch die Einheiten an Reformer und Tower. Die Arbeit an den Geräten steht im Zentrum. Die Kleingruppe sorgt für eine kontrollierte Umgebung. Das Ziel ist ein ausgeglichenes Training. Die Atmosphäre bleibt sachlich und auf die Bewegung konzentriert.
Pilates-Gerätetraining am Mittwochabend mit Alexandra. Training in Kleingruppen an Reformer, Tower und weiteren Geräten.
Das erwartet dich
Eher nichts für dich, wenn: du ein dynamisches Gruppentraining ohne Geräte bevorzugst
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