Patricia Thielemann: Yoga & Sound – Reconnect

Patricia Thielemann führt durch eine Yoga-Einheit, die den Fokus auf bewusste Sammlung und körperliche Regeneration legt. Die Praxis ist ruhig gehalten und zielt darauf ab, die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken. Im Anschluss folgt ein Sound Bath von Miriam Piper. Sie nutzt handgefertigte Kristallklangschalen, um den Übergang von der Bewegung in die Stille zu begleiten. Das Setting im Studio Zehlendorf ist auf Erdung und Harmonie ausgelegt. Es geht darum, die eigene Wahrnehmung zu schärfen und wieder in Verbindung mit sich selbst zu treten.

Eine besondere Verbindung aus Yoga und Klang. Eine kraftvolle, zugleich ruhige Yoga-Praxis mit Patricia Thielemann, mit klarem Fokus auf Regeneration und bewusster Sammlung. Im Anschluss begleitet dich Miriam Piper mit einem Sound Bath aus handgefertigten Kristallklangschalen. Die Klänge führen die Aufmerksamkeit vom außen nach innen und laden dazu ein, wieder bewusster zu spüren, wahrzunehmen und mit dir selbst in Verbindung zu kommen. Eine gemeinsame Reise von Bewegung in die Stille – zurück zu mehr Verbindung, Präsenz und innerer Ruhe.