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Niklas Brubach: Iyengar Yoga Stufe 1-2
Niklas Brubach leitet diesen Kurs für die Stufen 1-2 im Iyengar Yoga Institut Berlin. Der Fokus liegt auf der präzisen Ausrichtung des Körpers und der Schulung der Achtsamkeit. Die Praxis findet in den Räumlichkeiten des Instituts im dritten Stock statt. Wer den Weg nicht antreten möchte, kann alternativ online teilnehmen. Die Atmosphäre ist auf Konzentration und Ausgleich ausgelegt. Es geht um die Arbeit an der eigenen Haltung in einem geschützten Rahmen.
Iyengar Yoga Kurs Stufe 1-2 mit Niklas Brubach im IYIB (3.OG). Auch online verfügbar.
- Wann
- Do., 22. Okt. · 17:00–18:30
- Wo
- Iyengar Yoga Institut Berlin
Torstr. 126, 10119, Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Präzise Anleitung für Körperhaltungen
- Fokus auf Achtsamkeit und Ausrichtung
- Optionale Teilnahme per Livestream
Gut fürFitness-Interessierte
Eher nichts für dich, wenn: du eine dynamische Cardio-Einheit erwartest
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