Never too late
Die Tischlerei der Deutschen Oper öffnet ihre Räume für ein Programm, das den Fokus auf körperliche Aktivität legt. Das Angebot richtet sich an Menschen ab 60 Jahren, die ihren Alltag bewegter gestalten wollen. Der Kurs verbindet Elemente der Seniorengymnastik mit Ansätzen aus der Bewegungstherapie. Es geht um kontrollierte Abläufe und den Spaß am eigenen Körper. Die Stimmung ist vitalisierend und beschwingt. Wer nach einer strukturierten Form der körperlichen Betätigung sucht, findet hier den passenden Rahmen.
Kurs für Menschen ab 60.
- Wann
- Mo., 16. Nov. · 14:00
- Wo
- Deutsche Oper Berlin | Tischlerei
Location ansehen → - Eintritt
- Preis beim Anbieter
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Gezielte Seniorengymnastik
- Methoden der Bewegungstherapie
- Beschwingte Atmosphäre
Gut fürAktive
Eher nichts für dich, wenn: du ein hochintensives Sportprogramm mit Gewichten suchst
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