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Morgenyoga mit Sonnengrüßen, Lietzenseepark
Photo by Olli L on Unsplash

Morgenyoga mit Sonnengrüßen, Lietzenseepark

Der Lietzenseepark bietet den Rahmen für eine morgendliche Yogapraxis. Fokus liegt auf den Sonnengrüßen. Die Einheit dient der körperlichen Bewegung und fördert die Achtsamkeit. Du startest den Tag mit einer festen Routine im Grünen. Nach der Praxis ist das Ziel ein erfrischtes Gefühl. Die Umgebung unterstützt die Entspannung abseits des Straßenlärms.

Wann
Sa., 24. Okt.
Wo
Lietzenseepark
Berlin
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Eintritt
Preis beim Anbieter

Gut zu wissen

Das erwartet dich

  • Klassische Sonnengrüße im Freien
  • Fokus auf Fitness und Achtsamkeit
  • Ausgeglichener Start in den Tag
Gut fürFitness-Interessierte

Eher nichts für dich, wenn: du bei Regen oder kühler Witterung nicht draußen trainieren möchtest

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Preis beim Anbieter

Eintritt · Quelle: gratis-in-berlin.de