Yoga - Eine kleine Auszeit
Die Stadtbibliothek Pankow bietet Raum für Yoga. Es geht um körperliche Bewegung und den nötigen Abstand zum Alltag. Das Setting ist auf Ausgeglichenheit ausgelegt. Wer eine ruhige Form der Fitness sucht, findet hier einen passenden Rahmen. Die Praxis konzentriert sich auf Achtsamkeit. Der Fokus liegt auf der Entspannung in einer öffentlichen Umgebung.
Yoga - Eine kleine Auszeit. Findet jeden 2. Samstag statt.
- Wann
- Sa., 17. Okt.
- Wo
- Stadtbibliothek Pankow
Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Kostenlos
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Geführte Yoga-Übungen
- Fokus auf Achtsamkeit und Entspannung
Eher nichts für dich, wenn: du ein schweißtreibendes Power-Workout erwartest
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