PAUSE | Yoga
Die ZLB Berlin öffnet ihre Räume für eine Yoga-Einheit. Es geht um Bewegung und das Finden von Ruhe im Alltag. Der Fokus liegt auf Achtsamkeit und körperlicher Zentrierung. Die Umgebung bietet einen bewussten Kontrast zum üblichen Lärm der Stadt. Die Praxis ist auf Ausgleich ausgelegt. Wer eine strukturierte Pause sucht, findet hier einen festen Rahmen.
PAUSE | Yoga - Jeden Donnerstag bei ZLB_Berlin
- Wann
- Do., 15. Okt. · 12:00
- Wo
- ZLB Berlin
Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Kostenlos
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Geführte Yoga-Einheit
- Fokus auf Achtsamkeit und Entspannung
- Zentrierte Atmosphäre
Eher nichts für dich, wenn: du ein schweißtreibendes Fitness-Workout erwartest
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Andere Termine
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