


Im Stadtpark Steglitz findet regelmäßig Gentle Yoga statt. Das Angebot richtet sich an alle, die ihren Körper bewusst wahrnehmen und zur Ruhe kommen wollen. Die Praxis konzentriert sich auf sanfte Bewegungen. Es geht darum, Anspannung abzubauen und ein ausgeglichenes Körpergefühl zu entwickeln. Das Setting ist schlicht und auf Gelassenheit ausgelegt. Wer den Park für eine sportliche Einheit nutzen möchte, findet hier den passenden Rahmen.
Gentle Yoga, Stadtpark Steglitz. Jeden Dienstag.
Das erwartet dich
Eher nichts für dich, wenn: du ein intensives Cardio-Workout suchst
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