

Das Iyengar Yoga Institut Berlin bietet einen Grundlagenkurs mit Antje Wenningmann an. Der Fokus liegt auf der präzisen Ausrichtung im Yoga. Die Praxis ist auf Erdung und Konzentration ausgelegt. Wer die Basis der Bewegungsabläufe lernen will, findet hier einen strukturierten Rahmen. Es geht um bewusste Körperarbeit und Achtsamkeit. Die Anleitung unterstützt dabei, die eigene Haltung systematisch zu entwickeln.
mit Antje Wenningmann\n\nPraxis Wochenende: Grundlagenkurs am 8. und 9. Mai 2027.
Das erwartet dich
Eher nichts für dich, wenn: du ein dynamisches Workout mit viel Action suchst
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