Allgemeine Bewegung mit Yoga-Elementen, Lilienthalpark
Der Lilienthalpark in Steglitz bietet Raum für eine Mischung aus allgemeiner Bewegung und Yoga. Es geht um einen Ausgleich zum Alltag durch körperliche Aktivität im öffentlichen Raum. Die Einheiten verbinden klassische Fitness mit Elementen der Achtsamkeit. Der Fokus liegt auf einer ausgeglichenen Stimmung und der bewussten Bewegung unter freiem Himmel. Das Angebot richtet sich an alle, die ihre Fitness mit Entspannung verbinden wollen. Die Umgebung des Parks unterstützt diesen Ansatz durch ihre ruhige Lage.
Allgemeine Bewegung mit Yoga-Elementen, Lilienthalpark. Jeden Dienstag. Sport im Park.
- Wann
- Di., 20. Okt. · 10:00
- Wo
- Lilienthalpark Steglitz
Berlin
Location ansehen → - Eintritt
- Kostenlos
Gut zu wissen
Das erwartet dich
- Kombination aus Fitness und Yoga-Elementen
- Bewegung im Freien
- Fokus auf Achtsamkeit und Entspannung
Gut fürFitness-Interessierte
Eher nichts für dich, wenn: du ein hochintensives Krafttraining ohne Entspannungselemente suchst
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